Descrizione del servizio

Potenza, resistenza e stabilità del centro, con attenzione al lato debole e agli squilibri che lo sport ripetitivo lascia addosso. Il complemento ideale se corri, giochi a tennis o padel, vai in bici o ti alleni in palestra: più efficienza, meno infortuni. Power, endurance and core stability, with close attention to the weaker side and the imbalances repetitive sport leaves behind. The ideal complement if you run, play tennis or padel, cycle or train in the gym: more efficiency, fewer injuries. Massimo 4 posti: ogni resistenza tarata su di te. Consigliata a chi ha già una base di reformer o una buona condizione fisica.